如今父母条件变好了，对孩子的养育也变得精细许多，每天一杯牛奶一个鸡蛋，似乎已经成为孩子早餐的标配，但是不是所有孩子都喜欢喝牛奶，生活中很大一部分孩子对纯牛奶十分抗拒，而且你让他喝他偏偏跟你反着来。

经常喝牛奶的孩子，半年时间变化很大

每一位宝妈对孩子身体发育都十分看重，为了能让孩子有一个出类拔萃的身高，每天都会给孩子充足的营养，一个鸡蛋一杯牛奶，已经成为标配。有这样一位宝妈，半年时间里每天都给孩子早餐配备牛奶，时间长久下来会发现孩子身高长得很快，而且睡眠质量也很好，身体素质也提高了，很少出现生病的情况。

而且每次自己带着孩子出去，跟其他同龄孩子相比，自己孩子身高超出一大截，让人十分意外，会发现：喝不喝牛奶差别确实很大！

天天坚持喝牛奶，跟不喝牛奶的孩子，这3大差别很明显

喝牛奶会长得更高：现在很多医生都建议每天吃早餐的时候喝牛奶，不难发现，牛奶是很多运动员每天必不可少的东西，牛奶中含有大量的蛋白质和钙元素，对人体有很多好处，能够让骨骼吸收，从而长得很高，而宝宝在快速增长过程中，更需要这些营养物质，所以喝牛奶是非常有必要的。

体重上的差距：经常喝牛奶的孩子身体会比较强壮，看起来比较强壮，就像是一名小小的健身达人一样，当然也不会超标，而是保持着非常完美的身材，比较青春阳光，不喝牛奶的孩子在体重上就落后很多，看起来很瘦小，有点营养不良的感觉，这点差别还是蛮大的。

抵抗力的差距：经常喝牛奶，一年到头很少感冒生病，这就是抵抗力比较好，培养喝牛奶的习惯，比打针吃药要好很多。细想一下，一些挑食不爱喝牛奶的孩子，确实三天两头往医院跑，身体太虚弱。

如何培养孩子喝牛奶？

有些孩子不喜欢牛奶的味道，闻起来淡淡的，喝起来也没味道，只要父母在牛奶添加一些东西，就可以了。比如加一些草莓或者香蕉，制作成奶昔，孩子就会非常喜欢，这种做法一点都不影响牛奶的营养成分，孩子也会感到新鲜感，从而爱上喝牛奶。

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